Mönster där en substans eller ett beteende ger kortvarig lättnad men gör livet svårare på längre sikt.
Vid beroenderelaterade svårigheter kan en person återkommande använda en substans, ett beteende eller en vana för kortvarig lättnad, flykt eller njutning; över tid kan konsekvenserna växa i relationer, hälsa eller vardagsliv.
Ett viktigt tecken på beroende är toleransutveckling: att behöva mer, oftare eller med större intensitet för att uppnå samma effekt eller njutning som tidigare. I terapin kan vi utforska triggers, känslomässiga behov, beroendecykeln och kopplingar till tidigare erfarenheter.
Kontakta mig