Bazen “orada değilmiş” gibi hissetmek, çevreyi uzak algılamak, otomatik pilotta yaşamak veya bazı anları hatırlamakta zorlanmak.
Dissosiyatif belirtiler herkes için aynı görünmez. Bazı kişiler zaman zaman kendini bedenden kopuk hisseder, çevreyi sisli ya da uzak algılar, bazı anları hatırlamakta zorlanır ya da otomatik pilotta yaşıyormuş gibi hisseder.
Terapi sürecinde önce güvenli ve düzenleyici bir çerçeve kurmak önemlidir. Belirtilerin ne zaman arttığı, neyle ilişkili olduğu ve kişinin günlük yaşamını nasıl etkilediği birlikte anlaşılır hale getirilebilir.
İletişime geçin